Entries by unificaciondeser

¿Nos hace más felices tener tiempo o dinero?

Si te dieran a elegir entre más tiempo o más dinero, ¿cuál opción escogerías? Si se tratara de unas vacaciones en la playa, seguramente pagarías por un vuelo directo para estar un par de horas más sintiendo la arena bajo tus pies. Por otro lado, tal vez aceptarías un trabajo mejor pagado aunque tuvieras que […]

 

Increíble proyecto para mejorar a enfermos de Alzheimer

Un grupo de jóvenes psicólogos de Granada ha puesto en marcha el proyecto ‘Música para despertar’ que persigue mejorar la situación personal de enfermos con Alzheimer a través de la música, no sólo en su estado emocional, sino también en sus condiciones físicas.   Un grupo de jóvenes psicólogos de Granada ha puesto en marcha […]

 

Pensamiento positivo ayuda a sanar

Con el pensamiento positivo es posible mantener el bienestar y en algunos casos lograr la curación al enfocarse en sentimientos agradables. Las personas que son observadoras habrán notado que recientemente  la medicina convencional está siendo cada vez más dura y va en contra del pensamiento positivo.   Algunas encuestas de investigación en el sector concluyen […]

 

Supera el dolor por un antiguo amor con meditación

Superar un viejo amor con la opción de meditación basada en la separación de chakras, ofrece ayudar a terminar con las relaciones y los recuerdos que te hacen sufrir. ¿Cargas aún con un amor del pasado? La meditación puede ayudar a liberar resentimientos y relaciones tóxicas que no se han soltado del todo y que es […]

 

Budismo Zen, marcó la vida y obra de Steve Jobs

Los productos que lo hicieron famoso, desde la Macintosh hasta la iPad, ejemplificaron el minimalismo y la simplicidad de uso, lo que algunos llamarían una experiencia Zen. Los admiradores de Steve Jobs elogian su capacidad para simplificar el complicado mundo de la alta tecnología.   “Los productos Apple se definen tanto por lo que les […]

 

Atención Plena, mucho mejor que los antidepresivos

La terapia de Atención Plena, ofrece resultados tan buenos como tomar antidepresivos, indica un estudio. La terapia de meditación de Atención Plena está ganando terreno en muchas áreas de la psicología, y ahora existe más evidencia que respalda su efectividad. Un nuevo estudio publicado en los Archivos de Psiquiatría General descubrió que los pacientes de depresión en remisión, […]

 

Tres formas de reducir el estres

El estres es la presión excesiva y prolongada merma las capacidades del sistema nervioso de cualquier trabajador; para combatirlo es necesario evitar la presión en exceso, definir prioridades y dormir bien. Estres es una palabra a la que fácilmente te acostumbras en el ambiente laboral, pero eso no es significa que sea un hábito positivo. […]

 

Dejar de fumar con meditación

Dejar de fumar a través de una técnica de meditación que logra reducir el ansia por el tabaco y disminuir hasta en 60% el hábito de fumar, según una revista científica Fumadores que participaron en una técnica de meditación denominada “entrenamiento integrativo de cuerpo y mente” lograron reducir su ansia por el tabaco y disminuyeron […]

 

Puntos importantes del nuevo Reglamento de Tránsito de la Ciudad de México

El jefe de Gobierno del Distrito Federal,  Miguel Ángel Mancera, promulgó el Reglamento de Tránsito del Distrito Federal. La mayor parte entrará en vigor en 120 días, y algunos artículos a partir del 1 de enero de 2016. Entre los puntos  de este nuevo reglamento que destacan: No hay vuelta atrás: llegaron nuevos cambios al reglamento de […]